Это разные вещи, видеть то, что есть на самом деле и давать свою оценку текущему факту.
Нужно иметь смелость, оценивать факты не как проблемы, а как задачи. Проблемы будут грузить вас отчаянием, а задачи дадут силы к решению.
То, что мы видим, зачастую становится источником страха и парализует волю. Только, если вы разведете эти два понятия – факт и его оценку, ваша мысль начнет порождать стремления.
В мыслительном процессе отличаются важностью лишь две мотивации.
Первая – получить что-либо, другая – избежать. Заиметь обычно хочется доброе, избежать – плохое.
Вполне нормально.
Многие люди утверждают, что мысль материальна, однако, мало кто принимает это как действующее начало и задумывается, так ли?
Если уж, ученые умы никак утвердиться не могут, мысль материальна или нет, тогда среднему обывателю, весьма трудно ответить на этот вопрос.
Кстати, наверное и не нужно. Гораздо спокойнее и правильнее жить, как тебе хочется.
В глубине души, каждый человек понимает, если мыслить о возможных проблемах, они обязательно появляются.
Но, черная кошка не виновата, перебегая дорогу, она бежала по своим делам. Это ваши испуганные мысли, создают вам гнусное настроение.
Жизнь не обязана разбираться, что мы хотим сказать, когда крутим в голове картины предполагаемых событий и сложностей. Она даст вам то, о чем вы думаете, и подарит столько, сколько вы попросите.
Жизнь вас услышит.
Вы напевали когда-нибудь, независимо от того, есть у вас голос или нет? Задумывались ли вы над тем, почему это происходит?
Вселенная гармонична, вечна и безгранична. Она звучит и наполнена разного рода излучениями.
Вселенная звучит, а мы являемся частью ее. Ученые слушают Космос с помощью приборов, кошки слышат, раз в двести лучше человека.
А что делает «человек разумный»? Он затыкает уши плеером, наполняет дом музыкальными устройствами, закрывает глаза компьютером, планшетом и телефоном и не слышит того, что дарит ему Вселенная.
Мы ведь по-существу дети. Мать всегда услышит своего ребенка, почувствует его боль, как и ребенок, прижавшись к материнской груди, услышит голос матери и успокаивается.
Кто нас создал, тот поддерживает нас, а мы отказываемся.
Возможно, мы (люди) и высшие существа. И природа, в отличии от кошки, обделила нас восприятиями звуков и запахов, дала нам возможность просто пользоваться умом, как воздухом, освободив нам время для других дел.
Но, к сожалению, у многих в наименовании своем, потерялась характеристика – «разумный».
Иначе, как понять – почему люди убивают себе подобных, употребляют наркотики, пьют водку, витиевато извергают маты, поминая при этом мать.
Нивелировали такое понятие, как честь и совесть.
Уважаемый читатель, в этой статье, вы не найдете ничего нового. Все, что вы прочтете – известные истины, которые я объединил, создав понятную схему, помогающую сохранить здоровье и, во многих случаях, избавиться от имеющихся проблем.
Не секрет, что обильный поток информации, который получает каждый человек, умеющий читать и пользоваться сетью Интернета – пытается примерить эти познания относительно себя и своего здоровья. Или здоровья близких.
Если вы дочитали эти строки, вполне вероятно, что вас это заинтересовало. И так же, вполне возможно, подумали: «хорошо, почитаю дальше, что еще можно придумать по поводу тысячи высказываний, которые я уже знаю».
Я врач, человек, изучающий природу жизни и здоровья, но не создатель или творец абсолютно новых концепций. Я исследователь, объединяя принципы сохранения здоровья, убедился, что применяя их, вы сможете, достичь полного здоровья, и почти всякой другой цели, если цель эта, действительно искренняя.
Каждый, из описанных здесь «секретов», поможет вам быть человеком здоровым, умственно активным, жить долго и радоваться тому, что ты живешь.
Материал, который вы собираетесь познать, может изменить всю вашу будущую жизнь.
Эти правила, служат фундаментальной основой и успехом для всех людей. Они просты, эффективны. Они испытаны, проверены и доказаны множество раз и будут успешно работать на вас, даже если вы просто прочтете их, а воспользовавшись ими на практике, реально увидите изменения в своей жизни и собственном здоровье.
Работая практикующим врачом, могу уверенно сказать следующее – чтобы достичь жизненного успеха, человек должен быть здоровым и счастливым.
А счастье, по-моему, просто
Бывает разного роста
От кочки и до Казбека
В зависимости от человека!
Таким образом, первое правило:
На первое место всегда необходимо ставить собственное здоровье, лишь затем решение социальных проблем. Здоровый человек востребован государством и необходим семье. Его ценят на работе, и он авторитет в доме.
Больного человека достаточно быстро забывают на производстве, больной человек – тягость семье, его перестают любить, его начинают жалеть.
«Если ты на первое место ставишь работу, а на второе – здоровье, то скоро первое станет тебе не по силам, а при отсутствии второго – ты станешь не нужен никому».
Правило второе:
«Не откладывайте здоровье на будущее»
Вы можете накопить денег на новый дом или новую машину, но никогда, никаких денег не хватит на покупку нового здоровья.
Почему, в данной статье, в которой, казалось бы, должна пойти речь об избыточном весе, столько слов ушло на описание совсем других вещей. Прямо – философия какая-то!
Любая теория – продукт своего времени и культуры.
Во все времена, от Гиппократа до И.М.Сеченова, В.М.Бехтерева, И.П.Павлова, наука отделялась от магии, ритуалов и обращалась к точным наблюдениям, которые тщательно описывались и неразрывно связывались с окружающим миром и природой.
Уже тогда знали, что человек, получая пищу и воздух из окружающего мира, заболевает, если в этом Мире нарушено равновесие.
Методы лечения были тесно связаны с регуляцией образа жизни и питания, откуда и появилось это красивое слово Диета (греч. Diaita – образ жизни).
Специальных лекарственных средств не было, применялись главным образом целебные травы.
За столько лет, никаких изменений в лечебном процессе не произошло. Лечение любого заболевания начинается с простых, но стоящих на первом месте назначений. Это питание – «стол №..» и режим.
Это, не имеет отношения к сегодняшней системе здравоохранения, она стала (не везде, конечно) высокотехнологичной, при этом во многих лечебных учреждениях сохраняется отсутствие режима питания.
Питание больных и выздоравливающих пациентов должно быть организовано по специальным диетами, с учетом особенностей той или иной группы патологии.
В этом случае питание приравнивается к терапевтическому (лечебному) методу и способствует выздоровлению.
Медицинский центр «Общество и Здоровье», более 20 лет работает с социально значимыми проблемами сохранения здоровья и продолжительности жизни.
Причем, не «абы какой» жизни, а такой, чтобы не быть в тягость себе и своим близким.
В настоящее время, проводятся консультации и оказывается помощь, непосредственно в Центре г.Красноярска и дистанционно.
Причем дистанционный формат имеет также два направления. Для тех, кто может приезжать к врачу каждые 3-4 месяца и полностью удаленный, когда пациент совсем не может приехать на прием.
Соответственно, каждый уровень имеет свои преимущества.
Любите себя!
